Yoga

La pratica dello Yoga agisce su ogni aspetto dell'individuo di tutte le età portando benefici a livello fisico (tonifica il corpo ed elimina lo stress), mentale (tranquillizza e migliora la concentrazione), emozionale (aumenta la coscienza di noi stessi, amplifica la calma).

Orario settimanale

- Martedì e Giovedì dalle 9:20 alle 10:20

- Lunedì e Mercoledì dalle 19:40 alle 20:40

 

INSEGNANTE: Clara Antini La Valle