M.G.A. Metodo Globale Autodifesa

Il corso è suddiviso in livelli di difficoltà crescente e comprende tecniche di varie discipline marziali atte a contrastare eventuali aggressori.

Il programma è composto da una parte specifica di preparazione motoria, seguita da tecniche di autodifesa e da elementi di diritto penale e di psicologia.

 

ORARIO SETTIMANALE:

  • Martedì e Venerdì dalle 20:00 alle 21:00

INSEGNANTE: Antonino Cairone