GINNASTICA POSTURALE E CORRETTIVA
La Palestra Ginnastica Ferrara ha attivato ormai da diversi anni un progetto denominato “Laboratorio della postura” all’interno del quale si svolgono corsi di ginnastica posturale e correttiva con il periodico monitoraggio dei soggetti interessati.
La ginnastica posturale è rivolta a bambini, adulti ed anziani.
L’approccio metodologico nell’impostare un programma posturale è diverso a seconda dell’età dell’allievo; infatti la ginnastica posturale rivolta al bambino e all’adolescente che denominiamo anche”ginnastica correttiva” è finalizzata non solo a correggere il difetto della postura ma soprattutto a prevenire un futuro possibile peggioramento.
I principali difetti della postura (dismorfismi e paramorfismi) su cui lavoriamo nei nostri corsi sono a carico della colonna vertebrale (ipercifosi, iperlordosi,dorso piatto, scoliosi posturale,scoliosi strutturale), del ginocchio (valgismo, varismo,lassità) e del piede (piatto, cavo, ipotonico…).
La ginnastica posturale o correttiva richiede costanza e continuità.
Il raggiungimento degli obiettivi è sempre a lungo termine per questo motivo nel trattamento dei bambini e adolescenti è essenziale la collaborazione dei genitori.
GINNASTICA CORRETTIVA PER LA CORREZIONE DEI DIFETTI DEL PIEDE
Il corso è rivolto a bambini e adolescenti.
La finalità di tale corso è la correzione dei principali dismorfismi e paramorfismi a carico del piede.
I difetti principali del piede nell’età dell’accrescimento sono:
- l’ipotonia muscolare a carico della volta plantare e dell’arto inferiore;
- il valgismo del retro piede;
- il piede cavo;
- il piede piatto;
- le alterazioni posturali del piede durante il cammino.
