IL 6 SETTEMBRE RIPARTIAMO ALLA GRANDE !!!
L'anno sportivo 2010/2011 al Palagym ripartirà il 6 settembre. Come ogni anno i nostri vecchi iscritti saranno contattati tramite lettera o telefonicamente per la reiscrizione alla Palestra Ginnastica Ferrara. Per chi è nuovo invece Alessio dà appuntamento al 23 di agosto, giorno di riapertura dell'ufficio. Abbiamo tante novità, vi aspettiamo numerosi come ogni anno!!!
LA DANZA SPORTIVA LA TROVI SOLO DA NOI !
Dal settembre 2010 il gruppo Di AlterArte è al Palagym. Collegati al sito www.alterarte.info e troverai tutte le informazioni per ballare facendo soprt!
COMPLIMENTI !! SUPER MIRCO !
Per Mirco Diana portacolori estense lo scorso 25 aprile sembrava orrnai cosa fatta vincere il 22 torneo internazionale di judo Città di Colombo, poi pochi secondi alla fine del combattimento ..
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CROSS TRAINING, COMING SOON!
Per il nuovo anno vogliamo proporre un corso di preparazione fisica che garantisca il raggiungimento di una condizione fisica eccellente al termine del ciclo trimestrale. Prenotati, il corso ha un numero limite!
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RITORNANO I MITICI OLYMPIC GYM CAMPS
Partecipa anche tu agli “OLYMPIC GYM CAMPS” organizzati settimanalmente
dalla Palestra Ginnastica Ferrara dal 7 giugno al 6 agosto 2010;
nella splendida cornice del Palagym potrai trascorrere giornate
entusiasmanti alternando il gioco all’attività sportiva, i laboratori ai corsi di nuoto e, unendo l’utile al dilettevole, avrai la possibilità di fare i compiti insieme a noi!!!
CORSO PER MAMME IN GRAVIDANZA E PAPA' - 5 GIUGNO LEZIONE GRATIS
Il percorso educativo esperienziale rivolto a mamme in gravidanza e papà nasce da un’idea di una nostra collaboratrice ostetrica e si prefigge l’obiettivo di far vivere ai futuri genitori un’esperienza unica basata su 3 percorsi esperienziali.
La Palestra Ginnastica Ferrara rischia ma è salva.
Il sogno continua. Questo è ciò che conta al termine della quarta e ultima prova del Campionato Nazionale di ginnastica artistica maschile svoltasi domenica 11 aprile. Ma che paura! Al PalaVaillant di Genova la squadra estense infatti rischia moltissimo ma per un punto si salva e si garantisce un altro anno in Serie A2. Davanti a un folto numero di spettatori, i ragazzi di Claudio Pasquali, scesi in pedana forse troppo tranquilli per la posizione fin qui acquisita in classifica, non danno il meglio delle loro possibilità, mentre tutte le altre squadre non sbagliano praticamente nulla, e si trovano a dover lottare fino all’ultimo attrezzo per non retrocedere in Serie B. Comunque grazie a Bellini e a Colombari super al cavallo con maniglie e a una buona prova di Neyroz al volteggio e agli anelli, la P.G.F. risale la china terminando la gara all’ottavo posto e piazzandosi al settimo finale che significa salvezza. Complimenti a tutti i ragazzi del tecnico Pasquali, autore insieme a loro dell’ennesima impresa: Bellini, Neyroz, Colombari, Rossi, Pascalis, Vecchi e Munoz.
(Alessio Brissolese)
Pgf, un settimo posto che fa ben sperare
Nella storica cornice del Palapanini di Modena davanti a un migliaio di appassionati, si è svolta sabato 20 marzo la terza prova del Campionato Nazionale di Serie A2 di Ginnastica artistica maschile.
La squadra della Palestra Ginnastica Ferrara, priva della stella Munoz, ottiene un settimo posto finale che le permette di scalare un altro gradino in classifica generale e piazzarsi in quinta posizione , guardando così dall’alto le dirette concorrenti per la salvezza.
Se il talento del ginnasta spagnolo non può essere disponibile, è la determinazione dei ragazzi di Claudio Pasquali a fare la differenza in pedana; ne danno prova Neyroz (autore di una gara praticamente perfetta), Colombari (al ritorno dopo quasi un anno), Rossi (in continua crescita) e Bellini (capitano mai domo).
Per la cronaca la terza giornata celebra la promozione in Serie A1 della fortissima squadra di Padova e la lotta tra Varese e Schio per il secondo posto.
La quarta e ultima prova vedrà le 9 squadre della maschile gareggiare al PalaVaillant di Genova domenica 11 aprile; nel capoluogo ligure la squadra ferrarese dovrà mantenere a distanza le rivali per poter festeggiare per il quinto anno la permanenza in serie A2.
(Alessio Brissolese)
La Palestra Ginnastica Ferrara sul podio a Mortara
Strepitosa prova della Palestra Ginnastica Ferrara nella seconda prova del Campionato nazionale di Serie A2 di Ginnastica artistica maschile, svoltasi a Mortara sabato 6 marzo.
In un contesto di gara che vedeva in pedana contemporaneamente le migliori 18 squadre maschili d’Italia, i ragazzi di Claudio Pasquali ritrovano grinta e gamba concludendo la gara al terzo posto dando così un bello scossone alla classifica generale che ora li vede sesti con 58 punti.
Al Palasport di Mortara la voce del padrone parla spagnolo e il prestito Sergio Munoz Escribano si rivela ancora una volta superlativo portando punti importanti alla PGF grazie a quattro attrezzi fenomenali; a questo vanno aggiunte la ritrovata forma di capitan Bellini (quasi perfetto nei suoi esercizi) e le ottime prove di Neyroz e Rossi.
Per la cronaca la squadra Corpo Libero di Padova si conferma prima forza della Serie A2, seguita ruota dalla Fortitudo Schio.
Il prossimo appuntamento è fissato per sabato 20 marzo a Modena; al Palapanini la squadra della PGF non potrà contare più sul talento di Munoz, ma quello che si è visto sabato da parte dei ginnasti estensi fa comunque ben sperare per il futuro.
(Alessio Brissolese)
1° PROVA - SERIE A2: SABATO SI PARTE DA FIRENZE
C’è grande entusiasmo intorno alla squadra agonistica maschile della Palestra Ginnastica Ferrara che sabato 13 sarà impegnata nella 1° prova del Campionato Nazionale di Ginnastica artistica al Mandela Forum di Firenze.
CAMPIONATI ITALIANI A TERNI: MAGNIFICO 3° POSTO PER DIANA MIRCO
Con una splendida gara tutto cuore il 13 febbraio Diana Mirco ha conquistato il terzo posto ai Campionati italiani di Terni nella categoria + 90 kg; i suoi combattimenti hanno entusiasmato gli spettatori che hanno applaudito gli incontri vinti prima del limite con il punteggio massimo.
Il portacolori della Palestra Ginnastica Ferrara allenato dal tecnico Federale Cairone Antonino al termine della gara è stato convocato dal direttore tecnico della Nazionale per partecipare ad un torneo internazionale in Spagna il prossimo 27 marzo.
ANNO 2010, SI RIPARTE ALLA GRANDE!
Tutti i nostri corsi riaprono i battenti, anche ai nuovi iscritti per i quali sono previste due prove gratis.
Forte del freschissimo titolo di Campione italiano di specialità del ginnasta Andrea Neyroz, la squadra guidata da Claudio Pasquali si riaffaccia con molto entusiasmo alla finestra del Campionato italiano di serie A2 che vedrà impegnati gli estensi al Mandela Forum a Firenze sabato 20 febbraio per la prima delle 4 prove.
A dare una mano al collaudatissimo team ci sarà il nuovo acquisto Sergio Munoz Escribano, ginnasta olimpionico spagnolo che ha preso parte alle ultima edizione di Pechino 2008.
Dunque la classica ciliegina sulla torta che non fa escludere un sogno chiamato A1.
IL 20 FEBBRAIO A FIRENZE INIZIA LA SERIE A2
Al Mandela Forum di Firenze la squadra della Palestra Ginnastica Ferrara inizia per il 5° anno l'avventura nella serie A2 nazionale di Ginnastica artistica maschile.
Forte del freschissimo titolo di Campione italiano di specialità del ginnasta Andrea Neyroz, la squadra guidata da Claudio Pasquali si riaffaccia con molto entusiasmo alla finestra del Campionato italiano di serie A2 che vedrà impegnati gli estensi al Mandela Forum a Firenze sabato 20 febbraio per la prima delle 4 prove.
A dare una mano al collaudatissimo team ci sarà il nuovo acquisto Sergio Munoz Escribano, ginnasta olimpionico spagnolo che ha preso parte alle ultima edizione di Pechino 2008.
Dunque la classica ciliegina sulla torta che non fa escludere un sogno chiamato A1.
CROSS TRAINING - l'allenamento funzionale
Metodi di allenamento combinati per migliorare la perfomance e la condizione fisica.
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POSTURAL GYM H2O
E' ripartito il corso di ginnastica in acqua con la nostra istruttrice Sonia Gardellini presso l'adiacente piscina di Via Beethoven, ogni giovedì mattina dalle 9 alle 10.
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CORSO DI M.G.A - Metodo Globale Autodifesa
Il Metodo Globale di Autodifesa è frutto di un profondo e prolungato studio effettuato da esperti Insegnanti Tecnici della FIJLKAM che hanno avuto la possibilità di sperimentare.
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Convenzioni
La Palestra è convenzionata con l’Alma Mater Studiorum di Bologna, l’Università di Ferrara e con l’Aeronautica Militare di Poggio Renatico.
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Ultimi giorni per effettuare le iscrizioni ai corsi 2009-10
Ai fini d'una migliore organizzazione e divisione dei corsi, la segreteria invita gli interessati ad effettuare a breve le iscrizioni alle attività del PALAGYM.
CORSI ATTIVATI | CONTATTA ORA
OnLine le foto della Festa per i 130 anni della PGF
Tutte le immagini ed i protagonisti dell'importantissimo traguardo dei 130 anni di attività, nei giorni di sabato 12 e domenica 13 settembre 2009.
CONTINUA
POLVERE DI MAGNESIO - sabato 12 settembre
Ilaira Leccardi (ex ginnasta e giornalista anche per TuttoSport) presenterà sabato 12 settembre alle ore 15.30 presso il PALAGYM il suo libro 'POLVERE DI MAGNESIO'
La Palestra Ginnastica Ferrara riparte alla grande per l’anno sportivo 2009/2010 festeggiando i 130 anni di attività.
E proprio in onore di questo importantissimo traguardo stiamo organizzando una vera e propria festa al Palagym per le giornate di sabato 12 e domenica 13 settembre 2009.
Oltre ad uno stand gastronomico con lo staff di Orsatti Group Congress in cui sarà possibile cenare, il Palagym sarà aperto al pubblico per una due giorni di esibizioni e presentazioni dei corsi per il nuovo anno sportivo.
A tal proposito saranno presenti presso l’ingresso della struttura alcune postazioni in cui avrete modo d’informarvi sulle varie attività direttamente dai nostri istruttori!
Vi aspettiamo numerosi, non mancate!!!!
Nuova Convenzione attiva presso il PALAGYM PGF
Preparazione atletica per il concorso di Vigile del Fuoco. A partire da settembre siglata la nuova convenzione per consentire un'ottimale preparazione atletica.
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MASSAGGI SHIATSU
Prova anche tu il nostro centro benessere-massaggi!
Se sei iscritto al Palagym avrai molte agevolazioni!
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Convenzioni
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